ニュースから 新型インフルエンザ 豚インフルエンザ(H1N1)

新型インフルエンザ(豚インフルエンザH1N1)の

WHO フェーズが レベル5に引き上げられました。
レベル6も、時間の問題かも知れませんね。




まずは、確かな情報を集めることこそ、
どんな場合においても、正確で冷静な判断ができるというもの。

厚生労働省 新型インフルエンザ対策関連情報




まず、なによりも予防が大切です。

インフルエンザだから特別に何をするというモノはなく


◆ 体力を落とさないために

  ○ 充分な休息と栄養をとること
  ○ 過労をさけて、睡眠をとること

◆ 感染の予防をする

  ○ うがい,手洗いを励行する
  ○ 人ごみを避ける
  ○ 鼻・のどを乾燥させない (加湿器など))
  ○ マスクをする(N95タイプなど)





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